یکی از شیوه‌های توانمندسازی روانشناختی و ارتقاء مهارت ابراز وجود هنردرمانی است و از میان شیوه‌های مختلف هنردرمانی، سایکودرام یا روان نمایشگری به خاطر استفاده از شیوه های عملی و نمایشی به جای صحبت کلامی صرف، در توانایی بازسازی مسائل فرد از پتانسیل بالایی برای افزایش ابراز وجود و در نتیجه ارتقاء مهارت کنترل عواطف برخوردار است.

در تعریف سایکودرام به عنوان یک فرایند درمانی، می‌توان گفت سایکودرام عبارت است از یک روش درمانی که به شرکت کنندگان در این فرایند کمک می‌کند مسائل اجتماعی و روان شناختی را در بافتی واقعی بازآفرینی کنند، نه اینکه فقط در مورد آن‌ها صحبت کنند، همچنین روشی است که فرد به یک موقعیت ویژه، باتمرکز بر واکنش‌های رفتاری، سیستم اعتقادی در مورد خود، دیگران و جهان، احساس و پیامدهایی که آن پاسخ برایش در پی دارد، پاسخ می‌دهد.

این رویداد با هدف بالا بردن سطح هوش هیجانی، شناخت احساسات مختلف و شناخت نحوه بروز متناسب آن‌ها، پرورش تفکر خلاق و برقراری ارتباط موثر با دیگران اجرا می‌شود.

در این دوره با استفاده از تکنیک‌های سایکودرام تلاش می‌شود تا موقعیت‌های مختلف درون فردی و بین فردی نوجوان بازسازی شده و به او کمک شود تا بهترین انتخاب را در مسیر خود داشته باشد.

یکی دیگر از اهداف این دوره برون‌ریزی و حل تعارضات درونی و بیرونی نوجوان با استفاده از نیروی همدلی و همراهی گروه است که سبب می‌شود گروه احساس نزدیکی بیشتری داشته باشد و فضای امن و مطمئنی برای روابط آتی بسازد.